魔兽世界怀旧服的开启，让一大批老玩家重回艾泽拉斯大陆，当然也有新玩家的加入。怀旧服中烹饪技能的升级，让一些玩家有所困扰，而以下内容就这一问题为各位玩家解答。
烹饪1-300怎么冲
新手阶段(0-50)：
首先玩家需要在闪金镇学技能，然后去林边空地杀野猪，通过烤野猪肉，到达50级。（生火用的绒石和普通木材不能忘带。）
学徒阶段(50-150)：
烹饪突破50级的时候去暴风找中级训练师，在旧城区还有一个学烹饪的地方有很多的菜谱可以够买。
等能学到做水煮蚌肉、蟹肉蛋糕，就到西部荒野去，那里的鱼人和螃蟹都能打到你所需要的材料。
55级+的时候打那些15级+东西应该很快。集的差不多的时候马上做，基本黄色的和橙色的每做一个都能升一点，就这样一直升到130级左右。
专家阶段(150-225)：
到铁炉堡的拍卖行看看有没有高级烹饪的技能书，没有的话就只能跑灰谷的银风避难所商人玛蒂瑞亚买书了，坐标(08，57)。
当然书要多买几本，拿回拍卖行，赚点钱。那里也有很多的菜谱，买来学习。
125级就可以学“地精芥末蘸蚌肉”菜谱了。到南海的西海岸上有很多28+的鱼人，这里“有腥味的蚌肉”是这道菜谱的原料。在这里将技能升到200级。并且在这里还可以开出“有光泽的珍珠”、“大珍珠”。记得在那里买20个奥特兰克冷酪，这是大师级任务的一个材料。
然后玩家可以学“神秘杂烩”菜谱，去荆棘谷打海鳄出“神秘的肉”加上矮人烈酒烹制神秘杂烩。如果钓鱼150级的话，顺道钓点“新鲜的银头鲑鱼”，烹制银头鲑鱼，这样很快就升到225级。
也可以去凄凉之地的尼耶尔前哨站去，那里商人能买一道菜谱“科多肉杂烩”，到科多兽坟场打科多兽和鸟，出科多兽肉和神秘的肉。如果练采药的可以采点“墓地苔”，只是路程遥远，耗时久（2小时）。
大师阶段(225+)：
达到225级，玩家就能去加基森接大师级烹饪的任务了。到加基森海边打海龟开贝壳出“美味的蚌肉”，金沙平原上巨大动物的骸骨堆周围有很多鸟 “大鹏”出巨蛋，只是刷新慢，效率低点，并且可能有其他玩家抢怪，只好去南边的骨堆附近打“炎鹏”。打到10个美味的蚌肉、12个巨大的蛋加上20块奥特兰克冷酪，就可以找旅馆老板交任务。
最后玩家可以去热砂港买本烹饪菜谱，材料是 “美味的蚌肉”。需要玩家到羽月要塞打娜迦，不推荐打加基森的海龟，效率太低。打娜迦运气好的话，开贝壳能开到金珍珠，这样下来很轻松就能到300级了。